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Esportes Lives do Sesc

Circuito Funcional e Matroginástica são temas de lives do Sesc Garanhuns

Professores da unidade apresentam técnicas das duas modalidades esportivas nos dias 25 e 26 de junho no Instagram

24/06/2020 18h29
Por: Jonathas William J.W / Garanhuns Notícias
Circuito Funcional e Matroginástica são temas de lives do Sesc Garanhuns

O Sesc Garanhuns realiza nos dias 25 e 26 de junho, duas lives práticas de exercícios físicos com os temas “Circuito Funcional” e “Matroginástica”, com transmição pelo Instagram. A primeira será quinta-feira, às 19h, com o professor Francisco Bernardo, pelo perfil @franciscobernardo1; a segunda será na sexta-feira, às 15h, com o professor Lamartine Peixoto, pelo perfil @lamartinepeixoto.

Na live de Circuito Funcional, o professor Francisco Bernardo vai apresentar algumas técnicas de exercícios que visam trabalhar os principais grupos musculares, principalmente os que são essenciais para a manutenção de um bom equilíbrio corporal. O público vai vivenciar movimentos de saltos, agachamentos, abdominais, entre outros, que focam na mobilidade articular, na flexibilidade corporal, na resistência, na coordenação e na força.

Já o professor Lamartine Peixoto vai abordar os princípios da Matroginástica, uma modalidade de ginástica que envolve pais e filhos, que busca despertar a interação na família e orientar os pais sobre a importância da prática da atividade física para o desenvolvimento das crianças. Um dos objetivos primordiais da Matroginástica é fazer com que as crianças tomem gosto pela prática esportiva e, assim, não se tornem adultos sedentários.

“A intenção do Sesc com essas lives práticas com professores de Educação Física da unidade é poder contribuir com as pessoas que estão em casa, vivendo o isolamento social, a não deixarem de se exercitar”, afirma Fabiana Santos, professora de esportes do Sesc Garanhuns.

Serviço: Lives práticas de ginástica do Sesc Garanhuns

Programação:

Quinta (25/06), às 19h – Circuito Funcional, com o professor Francisco Bernardo

Transmissão: @franciscobernardo1 (Instagram)

Sexta (26/06), às 15h – Matroginástica, com o professor Lamartine Peixoto

Transmissão: @lamartinepeixoto (Instagram)

Informações: (87) 3761-2658

Sesc – O Serviço Social do Comércio, seguindo as orientações de isolamento social determinadas pelo Governo de Pernambuco, em razão da pandemia do novo coronavírus, está realizando seus trabalhos em regime home office. Ações das cinco áreas fins da instituição (Educação, Cultura, Lazer, Assistência e Saúde) estão sendo realizadas com o auxílio de plataformas digitais, que contribuem para que a interação não seja interrompida. Aulas gratuitas de Pré-Enem e cultura, além do conteúdo da Educação Infantil e Ensino Fundamental estão sendo transmitidos à distância, assim como dicas de leitura, atividades físicas, brincadeiras e jogos. Profissionais da saúde estão repassando informações educativas de prevenção e combate ao Covid-19 para o público infantil, jovem, adulto e idoso. Ao mesmo tempo, o Banco de Alimentos da instituição está em campanha, em todo o estado, para arrecadar cestas básicas, alimentos não-perecíveis e produtos de limpeza e itens de higiene. Para conhecer mais sobre o Sesc e saber de novas decisões e determinações neste período de quarentena, acesse www.sescpe.org.br.

 

 

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