O que é o Índice de Massa Corporal (IMC) e para que serve.
Saiba como calcular seu IMC.
Dicas de Saúde por Dr. Alysson Amaury As melhores dicas de saúde você encontra aqui, Orientada por Dr. Alysson Amaury e Equipe GastroMED Garanhuns
O IMC, Índice de Massa Corporal, é utilizado para avaliar se o peso do indivíduo está adequado à sua altura. É um indicador importante que fornece dados para se avaliar o estado de saúde de uma pessoa, podendo indicar questões como obesidade, desnutrição e outras condições prejudiciais.
Primeiro você precisa saber seu peso e altura. A fórmula para calcular o IMC é simples: peso dividido pela altura ao quadrado. Ou seja: 1.Multiplique sua altura por ela mesmo.
2.Divida seu peso pelo resultado da altura ao quadrado (calculado no item 1).
Um exemplo prático pra uma pessoa de 1,70cm que pesa 70kg.
1. 1,70 x 1,70 = 2,89
2. 70 ÷ 2,89 = 24,22 (IMC)
Agora que você já sabe como calcular, faça as contas e me conta aqui qual seu IMC!
